كيف أختار؟

تحديد النسل ليس أمراً خاصاً بالنساء فقط، أو مسؤولية الشريكة فقط. تحديد النسل هو أيضاً مسؤولية الشاب أو الرجل!  لكلا الشريكين الخيار في الحمل أو تحديد النسل، وفقط هما من يقرر معاً ما إذا كانا على استعداد ليكونوا أبوين أم لا.

تختلف ظروف تحديد النسل بين الأزواج المختلفين. لذلك فقد تكون الطريقة المثلى لتحديد النسل مختلفة بين زوج وآخر.  قبل اختيار وسيلة تحديد النسل، يمكن وضع الأمور التالية في الحسبان:

• إلى أي مدى أنتما معنيان بمنع الحمل؟ هل ستحدث كارثة لو حملت؟  أو هل هذا أمر لا بأس به، لكن توقيته غير مناسب؟
   
• ما فاعلية طريقة تحديد النسل التي تستخدمانها؟ وما هي المجازفة أو "احتمال فشلها"؟
   
• هل هناك آثار جانبية لطريقة تحديد النسل على جسديكما؟
   
• هل ترغبان في إنجاب الأطفال على المدى القريب أم البعيد؟

يمكن الاستعانة بالمعلومات المخصصة حول طرق تحديد النسل لمعرفة المزيد عن الأساليب المختلفة.

ما هي خيارات منع الحمل؟

تعتمد خياراتك بالنسبة لتحديد النسل على ما إذا كنتما ترغبان بإنجاب الأطفال في وقت قريب، أو في وقت لاحق، أو إذا كنتما لا ترغبان في الإنجاب أبداً.

•  إذا كنتما ترغبان في إنجاب الأطفال في المستقبل القريب، يمكن اختيار الأساليب المؤقتة التي يمكن التوقف عن استعمالها بسهولة وبسرعة، مثل حبوب منع الحمل أو الواقي الذكري.
   
• إذا كنتما ترغببن في  إنجاب الأطفال في وقت لاحق، يمكن استعمال جهاز داخل الرحم (اللولب)، أو زرع الهرمونات التي تمنع الحمل لفترة طويلة من الزمن ولكن يمكن إبطال مفعولها.
   
• إذا كنتما لا تريدان إنجاب الأطفال على الإطلاق، يمكن التفكير في طريقة دائمة لمنع الحمل- مثل التعقيم. معظم الأشخاص الذين يستخدمون هذه الطريقة هم الذين قاموا بإنجاب الأطفال واكتفوا بهم، ولا يريدون المزيد من الأطفال.